Recomandări pentru o alimentație sănătoasă, de Paști

În perioada sărbătorilor pascale suntem tentați ca să consumăm mai multă mâncare decât avem nevoie, iar excesele alimentare ne pot pune în pericol sănătatea. Într-un interviu acordat televiziunii Intermedia, medicul gastroenterolog Mircea Badea, de la Spitalul Județean Suceava, ne-a spus ce trebuie să facem ca să nu stresăm organismul. Câte ouă avem voie să consumăm într-o zi și care este cantitatea recomandată de cozonac, pască și carne de miel. Medicul a mai explicat cum trebuie să fie alimentația copiilor și de ce este bine ca după mesele copioase să facem mișcare.

Add your comment

Your email address will not be published.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.